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A·史密斯:詹姆斯资深,病痛频发源于休假过多

2026-11-04

最近,知名体育评论员A·史密斯在他的播客《Stephen A. Smith Sports》中谈到了NBA频繁出现的伤病现象。他认为,詹姆斯的观点非常合理,比赛的节奏可能是主要原因。詹姆斯今年42岁,自18岁进入联盟以来已经打了24年,经历了超过1600场常规赛,四次荣获冠军和MVP,并连续多年进入总决赛,堪称专家。

他提到,现阶段的休赛期训练无法完全模拟常规赛的速度与强度,缩短的季前赛和较少的一日两练使球员进入常规赛时缺乏充分准备。詹姆斯的意思实际上是如今球员的休息时间过长,未能进行足够的体能训练来保持健康。他强调,为了预防伤病,球员的身体必须适应比赛的环境。过多的休假反而会对球员产生负面影响,使他们无法适应赛事压力。

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